明星减肥食谱大揭密 范冰冰是那么瘦的(3)

　　周迅减肥食谱：蛋白质减肥法

　　【食谱】一个月只吃米饭和蔬菜，不吃肉，而到了下个月，就只吃肉和蔬菜，一粒米都不沾。

　　有一次，记者问到她的减肥秘方时，她很神秘地告诉对方：“你最好一个月只吃粮食和蔬菜，别碰肉。下个月，就只吃肉和蔬菜，别碰粮食。是一滴米都不许沾哦，可有效果了。