看着荧幕上那些身材苗条的明星们,不禁好奇,他们的饮食是怎样的呢?
杨丽萍减肥食谱:从来不吃米饭
【食谱】早上1杯盐水+3杯普洱茶;中午1小盒牛肉+1杯鸡汤+2个小苹果;晚餐2个小苹果+1片牛肉。
杨丽萍从来不吃米饭,因为她认为碳水化合物较难消化,别人问她饿不饿,她平静地回答:“热量已经够了。你看我还不是照样跳舞,从没有倒在台上。”
看着荧幕上那些身材苗条的明星们,不禁好奇,他们的饮食是怎样的呢?
看着荧幕上那些身材苗条的明星们,不禁好奇,他们的饮食是怎样的呢?
杨丽萍减肥食谱:从来不吃米饭
【食谱】早上1杯盐水+3杯普洱茶;中午1小盒牛肉+1杯鸡汤+2个小苹果;晚餐2个小苹果+1片牛肉。
杨丽萍从来不吃米饭,因为她认为碳水化合物较难消化,别人问她饿不饿,她平静地回答:“热量已经够了。你看我还不是照样跳舞,从没有倒在台上。”