减肥喝什么 中药消脂茶瘦身效果好(4)

　　萝卜汁
　　制法：将白萝卜洗净后，放入碗中捣碎，用纱布过滤出萝卜汁。在萝卜汁里加入热水、蜂蜜后饮用。
　　功效：清热通便，尤其适合习惯性便秘的人群。
　　草莓苹果汁
　　制法：将草莓，红苹果洗净放入果汁机打匀，倒入杯中即可。
　　功效：开胃美白，减肥瘦身，预防便秘。