当前位置:主页 > 减肥 > 减肥食谱 > 蜂蜜水减肥法 只喝3天就能瘦(2)

蜂蜜水减肥法 只喝3天就能瘦(2)

2016-06-12 17:20:54   来源:女生私房话
文章导读

不要妄想天天吃着美食你还会嗖嗖的瘦下去,如果你真的想通过吃来减肥,那么就试一试蜂蜜水减肥法吧,只要坚持三天,体重就能明显下降。

  蜂蜜水3天瘦身法
  Day1:

  早餐:蜜糖水一杯
  午餐:蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜
  下午茶:两汤匙蜂蜜
  晚餐:蜂蜜玫瑰花花茶两杯
  体验感:经过一天下来,会感到肠胃很活跃,发出咕噜咕噜的声响,晚上即有排便现象,不过整天肚空空,很不习惯,一肚饿便吃一汤匙蜂蜜顶肚,不过吃后,轻微头晕和手软脚软的情况都消失。
  Day2:
  早餐:蜂蜜绿茶一杯
  午餐:蜂蜜薄荷茶一杯,一汤匙蜂蜜
  下午茶:蜜糖水一杯
  晚餐:蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜
  体验感:第二天,肚饿感觉减轻了很多,已慢慢的开始适应,而且排便次数多了,腹部没了涨卜卜感觉。

提示:支持键盘“←→”键翻页

最新推荐

精彩专题

减肥食谱