餐后炒红果 让你做完美的自己！

　　以瘦为美的今天很多妹子也在寻找减肥的最快方法，想要练就纤长美腿其实不难!今天为大家分享这样的奇招，叫大家吃出好的身材，做完美的自己!

　　食材：山楂300g、冰糖100g、盐1g

　　做法：

　　1、把新鲜山楂泡泡洗净。先用钢笔帽从红果的一头旋转着用力拧一下，然后拔出。

　　2、在红果的另一端，用同样的方法把笔帽拧进去，红果核就能被笔帽完整的捅出来了，这个方法很方便，也可以保持红果的完整。

　　3、干净的锅中，放清水，倒入一点盐把处理好的山楂一起放入。开大火煮。锅里水滚后，撇去浮沫，转中火盖上盖子，煮三四分钟至水渐少。

　　4、开盖，倒入冰糖。中火不断翻动几分钟，至锅中水份变少即可出锅。完全凉透后，可装瓶再淋点蜂蜜，放入冰箱冷藏后吃，更具风味。