柠檬蜂蜜水什么时候喝才能减肥(3)

　　4. 晚上喝柠檬水蜂蜜水的坏处

　　对于大多数人们来说，晚上进餐之后，在临睡之前喝一杯调配适量的蜂蜜柠檬水是可以的。不过，对于一些肠胃功能不健全的人们来说，由于柠檬之中酸性成分比较多，最好在临睡之前不要喝。