从夏天到秋天 你的小肚子还在么

　　从夏天到秋天，天气持续转凉，原本可以用裙子遮盖的小腹在牛仔裤的加持下变得无处可藏。虽然初有成效的减肥让体型变得更加均匀，但凸凸的小腹却怎样也不见平坦，究其原因，多半是出现在肠道与便秘上了。平常我们不会特别在意的肠道，其实和减肥有着密切的关系。接下来就让我们测试一下，以下几种情况中，你占了几项？

　　测试：你是不是小腹婆？
　　1、排泄出的大便都是硬的。
　　2、下腹经常都是凸起的状态。
　　3、排便后仍有残便感。
　　4、肌肤干荒不稳定。
　　5、很少吃蔬菜。
　　6、有时感觉心情浮躁。
　　如果你与上述的情况符合的越多，那就说明你的肠道状态不是很好哦。想要拥有平坦的小腹，你需要努力培养出健康的肠道哦！