肉嘟嘟的婴儿肥怎么减？瘦脸就用这10招

　　有婴儿肥的女生是不是显得很可爱呢？但是在过了青春期之后，在这个瘦出尖下巴的小脸蛋才是美的审美潮流下，拥有婴儿肥的女生看起来并不是很开心。还在为肉嘟嘟的婴儿肥脸蛋揪心吗？那就快来学习这些瘦脸小妙招吧。

　　1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
　　嘟嘟脸又有着易胖的体质的林依晨曾经每天早早起床去瑜伽馆做瑜伽，有时还会到健身房运动。两个月下来，依晨足足瘦了3公斤，不仅人瘦了好大一圈，连肤色都跟着变得红润许多。看来运动减肥瘦脸还是值得推崇的哦！不仅减肥还美容呢！
　　2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。